El Entrenamiento Dinámico PersonalizadoSM utiliza una combinación de:
  • Aparatos deportivos pequeños
  • Asistencia manual
  • Ejercicios de resistencia negativa
  • Recuperación Activa, que te mantiene en movimiento y maximiza el gasto calórico
Los entrenadores personales de Bally te llevarán a un nuevo nivel de acondicionamiento físico:
  • Diversificando tus rutinas
  • Mejorando tu resistencia cardiovascular
  • Aumentando tu fuerza
  • Aumentando tu flexibilidad a través del Power Stretching
  • Ayudándote a entender los fundamentos de un programa de ejercicios efectivo
  • Verificando el uso apropiado y seguro del equipo


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